27 Nov 2017

Manfaat buah NAGA bagi kehidupan kita.



Liputan855 , Kesehatan  - di dunia ini ada jenis buah naga,yaitu buah naga yang mempunyai daging berwarna merah dan daging berwarna putih.tentu saja kedua buah naga ini mempunyai khasiat yang sama bagi tubuh kita.memakan buah naga setiap hari dapat meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan berbagai macam penyakit.

berikut ada beberapa manfaat dan kegunaan buah naga bagi kesehatan kita.berdasarkan penelitian yang ada banyak sekali manfaat buah naga bagi tubuh kita.semakin sering kita mengkonsumsi buah naga maka akan semakin memberi efek yang baik bagi tubuh kita.tetap mengkonsumsi buah naga juga tidak boleh berlebihan.karena sesutu yang berlebihan juga tidak akan baik hasilnya.

(Bandar maxbet)

ada banyak kandungan dan manfaat yang terkandung di dalam buah naga.berikut ini kami akan sampaikan beberapa hal positi yang bisa di dapatkan oleh tubuh setelah mengkonsumsi buah naga.

1.Menurunkan berat badan.

buah naga adalah buah yang kaya akan serat.tapi jika anda mengkonsumsi buah naga maka anda akan terus merasa kenyang.sehingga anda tidak perlu memakan makanan yang lain lagi.tentu saja hal ini akan mengurangi porsi makan kita setiap hari.mengkonsumsi buah naga selain membuat kita kenyang juga sangat menyehatkan tubuh kita.

2.Mencegah kanker.

buah naga sangat kaya dengan antioksidan phytoalbumin.zat ini lah yang membantu pembentukan radikal bebas karsinogenik.pembentukan ini terjadi di dalam tubuh kita.buah naga juga kaya serat,kalsium,fosfor,dan vitamin c,b2.selain itu buah naga juga akan mengeluarkan racum du dalam tubuh.sehingga mengurangi resiko penyakit kanker.

3.mencegah Diabetes Militus.

buah naga dapat mencegah terjadinya diabetes pada manusia.buah naga dapat membunuh sel jahat yang dihasilkan oleh pola hidup yang tidak sehat.kadar gula yang terkandung didalam buah naga sangat kecil.sehingga sangat aman bagi penderita diabetes.jika anda penderita diabetes makanlah buah naga.

4.baik untuk tulang dan darah.

kandungan kalsium dan zat besi di dalam buah naga cukup tinggi.buah naga baik untuk kesejtan tulang dan darah,satu buah naga kecil dapat memenuhi 1 peresn dari nilai harian yang kita butuhkan,buah naga adalah sumber makanan yang lebih baik dari besi.selain membantu kesehatan tulang,kalsium pada buah naga diperlukan untuk fungsi otot.selain itu juga berfungsi untuk transimis syaraf.zat bersi diperlukan oleh tubuh untuk membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh kita.daging buah naga ini sangat tinggi vitamin c.vitamin c di dalah tibuh sangat membantu untuk meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zar besi lebih banyak .sehingga tubuh akan menjadi lebih sehat.

(Bandar Ibcbet)
Share:

Blog Archive

klasmen